秒速时时彩现在人气超高的小花迪丽热巴，肤白貌美大长腿全占，就算素颜出镜，也能轻松“碾压”娱乐圈。惊艳之余就只有羡慕嫉妒恨了。

　　女明星的事业靠美丽，其实美丽也是全天下所有女人毕生追求的事业。面子（pifu）问题则是事业中的核心部分。

　　传说中亚洲有四大邪 术——泰国的变性术、韩国的整容术、日本的化妆术、中国的PS术。

　　不过最靠谱的当然还是素颜的美丽，于是很多女人每年把大把的钱扔到商场里，各种昂贵的护肤品买买买，扔到整容医院里，祛个痘疗程、美白针好几千，削骨填脂什么的动辄上万。

　　但大家都不知道，其实祖先们还给我们留下了一项秒杀四大邪术的中医美容法——五行美容。

　　中医的说法是肺主皮毛，所以面上皮肤主要与肺相关。肺属金，脾胃属土，在五行中，土生金，也就是说脾胃就像肺的母亲一样，保养好脾胃就能从根本上补益肺金。调养好脾胃，皮肤才会水感、红润。

　　五行的相生和相克是密切关联又不可分割的两个方面，掌握五脏六腑的生克规律将为你节省掉巨额保养品的费用。

　　下面是一张谷类、蔬菜、肉类、水果、常见药、干果、调味品、饮品等五行食物的表格，大家可以进行参考。

　　当然了，人是吃五谷杂粮的，不一定说金行人就必须光吃金行食物，水行食物等其他食物都不能吃，而是说金行人最好多吃金行食物，尤其是在身体不舒服的时候，如果多吃金行食物，身体恢复得也会更快一些。

　　平时的时候其他的食物也都要吃，尤其是要多吃一些应季的食物，尽量少吃反季节的蔬菜和水果。

　　《易经》开创了以阴阳八卦河洛五行等为基本元素来推演预知人类与自然，人类与社会之辩证关系的先河，而后人将人按照不同的体质分为金、木、水、火、土五大类型。不同的体质类型的人养生保健有不同的方法。

　　眉清目秀、体型瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，皮肤白净，四肢较瘦，动作敏捷，易出汗。

　　五行中金与肺相对应，因此，金形人肺脏功能不太好，而肺主皮、毛，应当预防呼吸系统疾病，以及皮肤类疾病，如：气管炎、肺炎、肺结核、鼻炎、胸肋痛、皮肤病、便秘、痔疮、肩背痛等。

　　金行人大部分皮肤干燥、面色苍白、大便干结、容易出现肺燥咳嗽，故平时多饮水，以保持皮肤及体内水分的充足。悲属金，与肺同源，过度悲伤就会造成损伤肺气，故金行人应保持心情悦，避免过度悲伤的情绪。

　　五行中肺与白色相对应，饮食应以清肺润肺、生津增液之白色食物为主，能促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，让肌肤充满弹性和光泽。可多吃疏肝清热、益肺补肾之品，如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、

　　身材比较瘦，形体小巧。肤色偏青黄。体形修长，方形脸，前额宽、头部较小。面部较长。眼大，睫毛长、关节韧性好。手足灵活，腰腹相对短、颈长、发浓密而黑，手足多出筋、油性皮肤。

　　五行中木与肝相对应，因此，木行人应该预防肝胆疾病，例如：肝硬化、肝腹水、脂肪肝、肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病脑。女性还易患乳腺增生。

　　木形人应注意生活规律，按时作息，精神乐观，思想开阔，多参于社会活动，以保持轻松、开朗的心境，在名利上不计较得失，知足常乐。

　　五行中肝与绿色食物对应，饮食上以绿色蔬菜为主，如：菠菜、芹菜、油菜等。还要注意疏肝理气，木行体质的人阳气偏盛，容易着急上火，可多吃木瓜。萝卜、山楂、菊花茶、橙子、柑皮、韭菜、胡萝卜、白菜猪蹄等食物。至于寒凉、油腻、粘滞的食物，则应尽量少吃。

　　体型比较胖，偏矮，头较大，肤色偏黑，腮部较宽，腹部较大，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒 喜暖，机智，灵巧、喜动。

　　五行中水与肾相对应，水行人首先要注意肾，泌尿系统疾病。肾与膀胱互为表里，肾主骨，骨生髓， 水行人易患肾脏、脑髓与泌尿系统疾病。

　　肾在五行中属水，故水行人体质偏于肾阳虚。要注意的重要器官是肾和膀胱。养生的关键在于温阳益气，忌粘硬、生冷之品。

　　五行中肾水与黑色相对应，因此，水行人多吃动物性壮阳食品，如羊肉、狗肉、鹿肉等，以壮人体阳气之功。其次，应多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑枣等。

　　形体比较小，发育良好，脸形瘦尖，肌肤薄弱、皮肤赤色，面色红润，目光明亮，眉稀少，唇色红，头上下大，天庭高，额尖，两侧发际偏高，脸形偏圆。

　　【性格特征】思维敏捷，好思多虑，性情急躁对事物的观察的分析能力强。胆量过人，喜爱冒险，易与人接近。

　　五行中火与心相对应，因此火形人最易发心脏病、心脑血管病、精神疾。